Ayak Terlemesi ve Kokusu
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Ayak Terlemesi ve Kokusu

Ayak terlemesi ve kokusu, birbirine bağlı olarak gelişen olaylardır. Ayaktaki terleme ter bezlerinin vücut ısısını korumak için yaptığı doğal bir faaliyettir. Ayak terlemesi anormal bir durumun aksine son derecede normal bir durumdur. Fakat terleme koku oluşturduğunda asıl sıkıntı o zaman başlar ve insanları rahatsız eden bir durum haline dönüşür. Aslında terin kokusu yoktur. Terin kokmasını sağlayan bazı bakteri çeşitleridir. Bu sorun kadın erkek ayırt etmeden herkesi etkileyebilir. İnsanlar bu sorun yüzünden fiziki ve psikolojik açıdan kötü etkilenirler. Ayakta terleme olması hem mantar enfeksiyonunun oluşmasına hem de kötü koku oluşumuna neden olur. Yaş ayırt etmeksizin herkesi etkisi altına alabilen bu durum sosyal yaşantıyı olumsuz bir şekilde etkilemektedir. Bu yüzden sebeplerin belirlenerek mutlaka tedavi edilmesi gereklidir.

Ayak Terlemesini Önleme İçin Yapılacaklar: Uygun ayakkabıların tercih edilmesi ayakların ısınarak terlemesine engel olacaktır. Hava koşullarına uygun çorap giyilmesi de ayakların gereğinden fazla ısı alıp terleme yapmasını önleyecektir. Aşırı kilolar verilmeli, bazı rahatsızlıklar tedavi edilmelidir. Yani genelde bir rahatsızlık yoksa ayak terlemesi ancak ayak ısısının normal seviyede tutulmasıyla önlenebilir.

Ayak Kokusunun Nedenleri: İlk olarak bakterilerdir. Bakteriler ayak parmaklarının arası, ayakkabı veya çorap gibi nemli olan yerleri ve orada yaşamayı severler. Buralarda büyüyen bakteriler ayaktaki ölü deri hücreleri ve yağlarla beslenerek kokuya sebep olan organik asit üretmeye başlarlar. Bir başka en önemli nedeni yanlış ayakkabı ve çorap seçimidir. Ayakkabıların deri veya hava alan cinsten olmasına özen gösterilmedir. En azından aynı ayakkabıyı birer gün arayla giyilmeye çalışılmalı ki ayakkabı kurusun. Başka bir önlem olarak da ayakkkabıya antibakteriyel sprey sıkılabilir ya da pudra-koku giderici kremler sürülebilir. Çoraplar için de genellikle pamuklu ya da yün çoraplar giymek en iyisidir. Bunların yanında mantar (Atlet ayağı), hormonal değişimler, aşırı terleme (Hiperhidrozis), stres-kaygı ve bazı ilaçlar da ayakta koku yapabilir.

Ayak Kokusu Nasıl Giderilir: Parmakların araları temizlenerek ve topuktaki ölü derileri alarak, ayakları her gün sabunla yıkamak gereklidir. Bunun yanında antibakteriyel ve mantar önleyici ilaçlar kullanılabilir. Ayak tırnakları da kısa kesilmelidir çünkü ayak tırnakları ne kadar uzun olursa bakteriler o kadar barınacak yer bulacak demektir. Her gün yeni çoraplar giyip bunun yanında fırsat olursa gün içinde çoraplar giyilmelidir. Yaz aylarında da açık ve hava alan ayakkabılar giyilmeye özen gösterilmelidir.

Ayak Terlemesi ve Kokusu Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Sabah Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Sabah Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Sandal Ağacı Kokusu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Sandal Ağacı Kokusu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Ayakkabı Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Ayakkabı Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Naftalin Kokusu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Naftalin Kokusu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Mideden Gelen Ağız Kokusu

Mideden Gelen Ağız Kokusu

Güncel

Faranjit Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Faranjit Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Gebelikte Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Ağızdaki Sarımsak Kokusu Nasıl Gider?

Ağızdaki Sarımsak Kokusu Nasıl Gider?

Lavanta Kokusu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Lavanta Kokusu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Sigara Kokusu Nasıl Giderilir?

Sigara Kokusu Nasıl Giderilir?

Ayak Kokusuna Ne İyi Gelir?

Ayak Kokusuna Ne İyi Gelir?

Koku Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Koku Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Ağızda Kan Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Ağızda Kan Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

İdrarda Koku Belirtileri ve Tedavisi

İdrarda Koku Belirtileri ve Tedavisi

Gider Kokusu Nasıl Giderilir?

Gider Kokusu Nasıl Giderilir?

Ter Kokusu Nasıl Çıkar?

Ter Kokusu Nasıl Çıkar?

Nefes Kokusu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Nefes Kokusu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Ayak Tırnağı Kokusu Nasıl Geçer?

Ayak Tırnağı Kokusu Nasıl Geçer?

Çürük Diş Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Çürük Diş Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Gül Kokusu Türleri ve Özellikleri

Gül Kokusu Türleri ve Özellikleri

Ayak Terlemesi ve Kokusu

Ayak Terlemesi ve Kokusu

Geniz Akıntısı Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Geniz Akıntısı Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Oruçluyken Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Oruçluyken Ağız Kokusu Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde İdrarda Koku Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde İdrarda Koku Belirtileri ve Tedavisi

Yumurta Kokusu Nasıl Çıkar?

Yumurta Kokusu Nasıl Çıkar?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6